Etirements matinaux : le secret d’une bonne journée

Avoir une routine matinale d’étirements peut vous aider dans bien des aspects de votre vie : posture, douleurs physiques, énergie .... Avec les périodes de confinement, le télétravail, la sédentarité due à la saison hivernale nous maintenons notre corps dans de mauvaises postures.
curcuma et sport

Curcuma et pratique sportive : quels bienfaits ?

Utilisé depuis toujours pour ses bienfaits dans l’Ayurveda ou dans la pharmacopée chinoise, le curcuma possède de nombreux actifs 100% naturels et apparait comme un des supers aliments du 21ème siècle.

Octobre rose chez Oxygène sportscenter

A l’occasion d’OCTOBRE ROSE, OXYGENE sports center vous invite à l'événement "BOUGER EN ROSE " au profit de l'association "Amour Maternel" !

Boire du citron à jeun le matin : bonne ou mauvaise idée ?

Ce n’est pas parce qu’un remède est naturel qu’il est libre de contre-indications. Alors, le jus de citron à jeun, bonne ou mauvaise idée ?

SEMAINE DE LA FORME du 7 au 12 septembre 2020

Au programme de la semaine de la forme du 7 au 12 septembre chez Oxygène à Pau : un nouveau départ, un nouveau souffle, une nouvelle vie !
recettes apéritif

Apéritif : c’est l’heure des recettes gourmandes et saines !

Chez Oxygène, nous aimons le sport évidemment mais nous aimons aussi la convivialité et les bonnes recettes ! Vous offrir un eBook mêlant apéritif et informations nutritionnelles était une évidence.

Spiruline et sport, 3 raisons de les associer

Afin que vous puissiez préparer votre rentrée et votre reprise sportive, nous vous proposons de découvrir les interactions entre spiruline et sport.